养生之道短语 养生之道经典句子34条

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1、吃了十月茄，饿死郎中爷。

2、冬吃萝卜，夏吃生姜。

3、万病因寒邪郁饱，再寻觅实在太少。

4、一心疗万病，不假药方多。

5、人有童心，一世年轻。

6、燕麦汤，皮肤光。

7、睡眠初起汗孔开，摩闭搓热嚏不来。

8、若要皮肤好，粥里放红枣。

9、笑口常开，青春常在。

10、身勤则强，逸则病。

11、品书画，溪边钓，选择爱好自由挑。

12、感觉疲劳即小卧，补充体力速振作。

13、万病皆有根，不论气血难寻真。

14、尽量少喝酒，病魔绕道走。

15、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

16、废寝忘食，生无多时。

17、夜里磨牙，肚里虫爬。

18、心察损神，语多伤气。

19、饱食即卧，乃生百病。

20、睡前泡脚，胜过药疗。

21、物熟始食，水沸始饮。

22、医能医病，不能医命。

23、多食果菜，少食肉类。

24、九十不少见，百岁不难找。

25、吃药不忌嘴，跑断医生腿。

26、心者，君主之官也，神明出焉。

27、长寿金丹哪里找？按摩吐纳赛仙药。

28、声色者败德之具，思虑者残生之本。

29、萝卜汤，治胃胀。

30、头部宜冷，足部宜热。

31、要得身体好，常把秧歌跳。

32、饭前躺一躺，精神长一长。

33、养生孰为本，元气不可亏。

34、好人健康，恶人命短。

35、心神安宁，病从体出。

36、汗水没落，冷水莫浇。

37、直觉是身体的暗示。

38、心要静，身要动。

39、睡眠好，病难找。

40、房事莫贪，私事莫念。

41、热水洗脚，如吃补药。

42、饱不洗头，饿不洗澡。

43、润肺又止咳，粥里加百合。

44、请人吃饭，不如请人流汗。

45、要想健康快乐，学会自己找乐。

46、屈膝负重皆伤膝，万金难买不可替。

47、天人合一莫轻视，作息规律要重视。

48、不生气，就不生病。

49、萝卜出了地，郎中没生意。

50、唾液宝中宝，鼓漱常咽身不老。

51、生冷腌渍不要食，寒胃闭气伤身体。

52、饱食伤心，忠言逆耳。

53、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

54、热水常洗常摩面，老年斑疣寻不见。

55、起身要慢，勿急勿愤。

56、健康未必长寿，长寿未必健康。

57、养生经，要记清。

58、饭后一支烟，害处大无边。

59、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

60、脾为谏议之官，知周出焉。

61、病多知药性。

62、食欲数而少，又欲顿而多。

63、笑一笑，十年少。

64、功成身退天之道，及时养生很重要。

65、心虚气不足，粥加桂圆肉。

66、要安神，吃枣仁。

67、种颗牙齿万余元，咬齿固根不费钱。

68、寒从脚上起，病从口中入。

69、吃米带糠，吃菜带帮。

70、清新空气灵丹药，睡前开窗很必要。

71、油炸腌泡，少吃为妙。

72、要想健康快活，学会自己找乐。

73、厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。

74、老年慎泻，少年慎补。

75、饭后踱步兼摩腹，促进消化吸收足。

76、白天多动，夜里少梦。

77、若要百病不生，常带饥饿三分。

78、蘑菇餐，防血栓。

79、人老了，最简单的养生法是走路。

80、药补食补，莫忘心补。

81、四十七八眼睛花，按揉温敷古人夸。

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